Terapia poznawczo-behawioralna
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej – nr certyfikatu: 755.
W Pracowni Terapii Poznawczo-Behawioralnej pomagam osobom dorosłym w radzeniu sobie z takimi dolegliwościami jak: nerwica, depresja, nadmierny lęk, fobie, zaburzenia somatyzacyjne, obsesyjno-kompulsyjne, zespół stresu pourazowego, uzależnienia oraz innymi problemami natury psychicznej, powodującymi dyskomfort i utrudniającymi codzienne funkcjonowanie.
Pomagam również młodym osobom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, w pokonywaniu kryzysów związanych z okresem dojrzewania bądź trudnymi wydarzeniami życiowymi. Wspieram rodziców w trudach wychowania i budowaniu porozumienia ze swoimi dziećmi.
Psychoterapia online
Wobec wyzwań jakie niesie bieżąca sytuacja udzielam pomocy również w formie psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz konsultacji online.
Zapraszam, Margaretta Jastrząb